Sobre o Japigo Yoga
Mais do que um estúdio, um espaço para transformação pessoal
Nossa Filosofia
No Japigo Yoga, acreditamos que a prática de yoga vai além do físico. Nossa abordagem combina técnicas ancestrais com conhecimentos contemporâneos para criar uma experiência única de bem-estar.
Fundado em 2018, nosso estúdio nasceu do desejo de criar um espaço acolhedor onde pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico pudessem explorar os benefícios do yoga.
Nossa missão é ajudar você a encontrar equilíbrio entre corpo e mente, desenvolvendo força, flexibilidade e paz interior através de práticas autênticas e acessíveis.
Conheça Nossa Equipe
Nossos Serviços
Oferecemos uma variedade de modalidades para atender às suas necessidades
Hatha Yoga
Aulas focadas em posturas estáveis e confortáveis, respiração consciente e relaxamento. Ideal para iniciantes e quem busca praticar com calma.
Vinyasa Flow
Sequências dinâmicas que sincronizam movimento e respiração. Desenvolva força, flexibilidade e concentração através de fluxos criativos.
Yin Yoga
Prática meditativa com posturas mantidas por mais tempo. Perfeito para liberar tensões profundas e melhorar a flexibilidade.
Ashtanga
Estilo vigoroso e estruturado com séries fixas de posturas. Desafie seus limites e construa resistência física e mental.
Meditação
Aulas dedicadas ao cultivo da atenção plena e tranquilidade mental. Aprenda técnicas para acalmar a mente e reduzir o estresse.
Aulas Particulares
Sessões individualizadas adaptadas às suas necessidades específicas. Receba atenção personalizada para aprofundar sua prática.
Nossos Planos
Escolha a opção que melhor se adapta à sua rotina
Essencial
- 4 aulas por mês
- Acesso a todas as modalidades
- Uso dos equipamentos
- Acesso ao aplicativo
Completo
- Aulas ilimitadas
- Todas as modalidades
- Uso dos equipamentos
- Acesso ao aplicativo
- Workshops exclusivos
- 10% desconto na loja
Anual
- Aulas ilimitadas
- Todas as modalidades
- Uso dos equipamentos
- Acesso ao aplicativo
- Workshops exclusivos
- 15% desconto na loja
- 2 aulas de convidado
Nosso Espaço
Conheça o ambiente acolhedor do Japigo Yoga
O Que Dizem Nossos Alunos
Depoimentos de quem já transformou a prática em estilo de vida
Comecei a praticar yoga no Japigo há seis meses e minha vida mudou completamente. A equipe é incrível, as aulas são variadas e o ambiente é super acolhedor. Recomendo para todos!
Como iniciante, eu estava um pouco intimidada, mas os instrutores do Japigo me fizeram sentir muito bem-vinda. As aulas são adaptadas para diferentes níveis e aprendi muito sobre meu corpo e mente.
O Japigo Yoga se tornou meu refúgio na semana corrida. Adoro a variedade de aulas e a qualidade dos instrutores. Sinto-me mais forte, flexível e tranquila desde que comecei a praticar aqui.
Sou praticante de yoga há anos e já experimentei vários estúdios, mas o Japigo é definitivamente o melhor. A energia do lugar é incrível e os professores são extremamente qualificados e atenciosos.
Perguntas Frequentes
Tire suas dúvidas sobre nossas aulas e serviços
Preciso ter experiência prévia para começar?
Não, não é necessária experiência prévia. Oferecemos aulas para todos os níveis, incluindo iniciantes absolutos. Nossos instrutores estão preparados para adaptar as posturas e oferecer modificações conforme necessário.
O que devo levar para as aulas?
Recomendamos roupas confortáveis que permitam movimento, uma garrafa de água e uma toalha. Fornecemos todos os equipamentos necessários, como tapetes, blocos e cintos, mas você é bem-vindo para trazer seu próprio tapete se preferir.
Quantas vezes por semana devo praticar?
A frequência ideal depende dos seus objetivos pessoais e disponibilidade. Recomendamos começar com 2-3 aulas por semana para estabelecer uma prática consistente. Conforme se sentir mais confortável, você pode aumentar a frequência conforme desejar.
Posso pausar ou cancelar minha assinatura?
Sim, você pode pausar sua assinatura por até 3 meses por ano ou cancelá-la a qualquer momento com 30 dias de antecedência. Não cobramos taxas de cancelamento, acreditamos na flexibilidade para atender às suas necessidades.
Vocês oferecem aulas experimentais?
Sim, oferecemos uma aula experimental gratuita para novos alunos. Esta é uma ótima oportunidade para conhecer nosso espaço, conhecer nossos instrutores e experimentar nosso estilo de ensino antes de se comprometer com um plano.
Qual modalidade é recomendada para iniciantes?
Para iniciantes, recomendamos começar com Hatha Yoga ou Yin Yoga. Essas modalidades oferecem um ritmo mais lento, com foco no alinhamento correto das posturas e na respiração, permitindo que você construa uma base sólida antes de explorar estilos mais dinâmicos.
Por Que Escolher o Japigo Yoga
Diferenciais que fazem toda a diferença na sua prática
Instrutores Certificados
Nossa equipe é formada por profissionais altamente qualificados, com certificações reconhecidas e anos de experiência em diversas modalidades de yoga.
Ambiente Acolhedor
Criamos um espaço seguro e inclusivo onde todos se sentem bem-vindos, independentemente do nível de experiência, idade ou condição física.
Abordagem Integral
Nossa metodologia integra aspectos físicos, mentais e emocionais, proporcionando uma experiência completa que vai além das posturas.
Flexibilidade de Horários
Oferecemos aulas em diversos horários ao longo do dia, incluindo manhãs, tardes e noites, para se adaptar à sua rotina.
Nossas Vantagens
O que torna nossa experiência única
Pequenos Grupos
Nossas turmas são limitadas a 15 alunos, garantindo atenção personalizada e um ambiente mais tranquilo para sua prática.
Aplicativo Exclusivo
Agende aulas, acompanhe seu progresso e acesse conteúdos exclusivos através de nosso aplicativo desenvolvido para alunos.
Workshops Mensais
Participe de workshops temáticos gratuitos sobre diversos aspectos do yoga, meditação e bem-estar, ministrados por especialistas convidados.
Loja de Produtos
Encontre acessórios de qualidade, roupas confortáveis e produtos de bem-estar selecionados a dedo para complementar sua prática.
Retiros Anuais
Participe de nossos retiros imersivos em locais inspiradores, aprofundando sua prática e conectando-se com uma comunidade dedicada.
Chá Pós-Aula
Ao final de cada aula, oferecemos chás orgânicos selecionados, criando um momento de integração e conexão entre os alunos.
Entre em Contato
Fale conosco e agende sua aula experimental
Visite Nosso Estúdio
📍 Rua da Paz, 123, 4000-123 Porto, Portugal
📞 +351 22208253855
✉️ info@japigo-lehile.sbs
🕒 Segunda a Sexta: 7h00 - 21h00
🕒 Sábado e Domingo: 8h00 - 18h00
O Japigo Yoga oferece aulas de yoga e meditação para fins de bem-estar e desenvolvimento pessoal. Nossas práticas não substituem aconselhamento profissional ou tratamento médico. Consulte um profissional qualificado antes de iniciar qualquer nova atividade física, especialmente se tiver condições pré-existentes.